Зачем пловцы бреют тело
Тот, кто любит спорт, а в частности плавание, должен знать, что профессиональные спортсмены перед соревнованиями полностью бреют свое тело. И тратят на эпиляцию довольно много усилий и времени. Потому что бреется даже спина с животом. Одни прекрасно справляются сами, другим помогают соратники. Перед соревнованиями на теле некоторых спортсменов можно заметить красные пятна-следы бритья. Многие считают, […]
Фитнес дома видео
Какая женщина не хочет иметь красивую стройную фигуру. В наше время, это самая больная тема для женского пола. Но для того чтоб иметь красивую фигуру, необходимо заниматься спортом. Самая большая проблема практически у каждой женщины, это нехватка времени, для посещения фитнес центров. Вторая проблема, нет вообще в городе таких фитнес залов. Что же делать в […]
Как влияет спорт на личный успех?
Успешность человека определяется просто: на биохимическом уровне. Причем, результаты научных исследований и практический опыт всех без исключения людей совпадают.Успешные личности излучают другую энергию, они вибрируют на других частотах, их организм производит вещества – аттрактанты – которые и притягивают к ним заданный результат в лице нужных людей, «везения», счастливых случайностей, благоприятного стечения обстоятельств, побед. Ученые фиксируют […]
Женский бодибилдинг фото
Бодибилдинг очень популярный вид спорта. Но не только мужчинам интересен этот спорт, но и женщинам тоже. В основном женский пол считает, что занимаясь бодибилдингом, не до чего хорошего этот вид спорта не приведет. На эту тему можно рассуждать бесконечно, сколько людей в мире столько и бытует мнений. Таскание железо в спортивных залах, явно не привлекают […]
Детское закаливание
Закаливание особенно необходимо детям с ослабленным здоровьем и иммунитетом. Это помогает маленькому организму постепенно привыкать к изменениям окружающей среды. Так же детское закаливание благотворно влияет на кровообращение, иммунную и нервную систему, обмен веществ. Закаливание нужно делать постепенно, иначе эта процедура может негативно отразиться на здоровье ребенка. Доказано и проверено, что закаливание помогает повысить иммунитет и […]
В какой спорт отдать ребенка?
Родители, которые хотят хорошего будущего своим чадам, должны понимать то, что спорт — это великая вещь, и только если быть с ним на одной волне можно получить для себя ряд таких качеств, которые бесспорно будут сопутствовать любому жизненному решению. Очень важно правильно подобрать спортивные тренировки, иначе, если ребенку не понравится ваш выбор, вы рискуете навсегда […]
Как приобщить к занятию спортом друзей или вашу девушку?
Вспомните, как вы первый раз пришли в спортивный зал или другую секцию. Некоторым могло быть не по себе, когда вы заходили первый раз и смотрели в глаза тренеру и вашим спортивным коллегам. Другие в свою очередь зашли с высоко поднятой головой, и ходят так же, по сей день. Так же как и ваши ощущения, у […]
Как тренироваться дома
Если у вас нет возможности заниматься в обычном зале (не хватает средств, времени, физических возможностей) то можно давать телу и простую нагрузку с помощью нескольких упражнений в домашних условиях. Упражнения сами по себе обычные, но не все знают, как их правильно выполнять, и сколько выполнять. Как и в тренировочном процессе в обстановке зала, в домашних […]
Каким спортом заняться девушке?
Сейчас в наше время стало очень модно посещать спортивные фитнес центры и заниматься спортом. Как мужской, так и женский пол, предпочитают следить за своей фигурой, но не у каждого это получается. Первая причина это, конечно ваша лень. Многие девушки хотят иметь стройную красивую фигуру, но не чего для этого делать не хотят. Многие думают так, […]
Какой вид спорта самый скучный?
Привет всем любителям спорта. Вчера после двух часов игры с друзьями на бильярде, как всегда, начали разговор о разных видах спорта. Обсуждая последние спортивные события в мире, моя подруга Оксана, задала мне такой вопрос: Какой вид спорта самый скучный? Честно сказать, я даже растерялся, ведь не когда не задумывался над таким вопросом. Лично для меня, […]
Как сделать попу упругой и красивой?
Девушки мечтают о красивой и упругой попе, но делать для этого ничего не хотят. Однако, никакие диеты и антицеллюлитные массажи не помогут избавиться от апельсиновой корки и не сделают попу «орешком», если забросить физическую нагрузку. Чтобы вам не было стыдно раздеться на пляже, предлагаю несколько простых упражнений для красивой попы. Читать далееТренировка на похудение№ 1. […]
Паркур – ключ к твердому характеру
Экстремальные виды спорта для спортсменов представляют наибольшую опасность. На сегодняшний день экстремальных видов спорта существует огромное количество. Вот лишь немногие из них: паркур, параглайдинг, сноубординг, банджи-джампинг, флорентийский футбол и т.д. У каждого из этих видов спорта свои особенности. Но паркур сейчас является главным интересом среди молодежи, к тому же, признается неотделимой частью культуры. Паркур – […]
Футбольные голы 2013
В сетки ворот мяч оказывается разными путями. Футбольные голы забивают ногами, головой (реже), плечом (Сергей Андреев именно таким способом забил в 1980 году бразильцам на легендарной «Маракане») и даже рукой. Кстати Диего Марадона с его «божьей рукой» отнюдь не был первооткрывателем. До него в еврокубках подобный трюк с успехом продемонстрировал албанец Руди Вата. Голы забивают […]
Странные матчи
Матчи бывают разные. Как правило, игры проходят в напряженной, честной, спортивной борьбе. А случаются и странные матчи, результат в которых вызывает большое сомнение у футбольных болельщиков и специалистов. Порой ситуация в турнирной таблице складывается таким образом, что командам выгодно свести матч к определенному итогу. Вот только доказать факт сговора практически невозможно. Мировое первенство 1978 года […]
Судейские ошибки в футболе
Ошибки бывают разные. Правомерно и неправомерно назначенный пенальти, гол из оффсайда, мяч забитый рукой, лишняя желтая карточка, сомнительное удаление и многие другие. Назначение сомнительных пенальти всегда вызывает ожесточенный спор в футбольном мире. В финале первенства планеты 1990 года сошлись сборные Аргентины и ФРГ. Обслуживал матч мексиканец Мендес и похоже в этой встречи симпатии судьи были […]
Владимир Кличко продолжит защиту титулов
Действующий чемпион мира в супертяжелом весе по версиям WBA, WBO, IBO и IBF Владимир Кличко заявил о намерении продолжать карьеру в профессиональном боксе. Несмотря на многочисленные слухи о прекращении спортивной деятельности, боксер сказал, что чувствует себя достаточно молодым для дальнейших достижений, в том числе и защиты титулов. По словам Владимира, пока есть мотивация и здоровье, […]
Необычные виды спорта: Болотный Футбол
Необычные виды спорта: Болотный Футбол! Родиной болотного (грязевого) футбола принято считать Финляндию, а отцом — основателем этого вида спорта принято считать известного финского лыжника Эса Ромппайнена. Так как болотный футбол является всего лишь подвидом традиционного футбола, то нет ничего удивительного в том, что правила в этих играх очень похожи. Читать далееДень фаворитов (обзор матчей 16 […]
Как заставить себя заниматься спортом
Наверное, многим знакома ситуация, когда вы говорите себе: «Да сколько можно! Пора уже заняться собой и спортом и привести свою фигуру в надлежащий вид». И, вполне возможно, вы уже приобрели спортивный костюм и кроссовки, и даже приступили к первому занятию. Только как не бросить эту затею на следующий день? В этом вам помогут наши советы. […]
Чемпионат мира по футболу 2018. Будущее Российского футбола?
Россия получила право на проведение чемпионата мира в 2018 году, безусловная удача, из которой можно вынести лишь положительное. НО кто будет для своей страны в составе российской сборной добывать Кубок? Средний возраст игроков нашей национальной команды на данный момент составляет больше 27 лет, а сколько им будет через 6 лет? Считанные единицы смогут быть в […]
Переход РФПЛ на систему «осень-весна». Почему от этого наш футбол только выиграет?
Уже не один год шли разговоры о том, что пора российский футбол приближать максимально к европейскому, для того, чтобы наши клубы имели больше возможностей бороться на равных с лучшими клубами Старого Света за престижнейшие кубки, вроде Лиги Европы и Лиги Чемпионов. Ведь российский чемпионат — практически единственный, что проходит по старинной схеме «весна-осень», впрочем, вру, […]
Как правильно выбрать ласты?
Лето в самом разгаре, и все ждут отпуска, чтоб отправится отдыхать на моря. Плавание в море дает большой плюс вашему здоровью практически на весь год. Что нужно для комфортного плавания? Конечно, это ласты. Тут и возникает вопрос у многих людей, как правильно выбрать ласты? Сейчас не вижу проблем в этом вопросе. В любом городе есть […]
Как подтягиваться на одной руке
Здравствуйте. Сегодня я расскажу о подтягиваниях на одной руке. И так что это такое и с чем его едят? Для начала вы должны понять, что подтягивания это не так уж и легко даются. Вы должны быть упорны и начать следует с отжиманий. Поставьте себе цель — пока не отожмитесь за раз не менее 30 раз, […]
Как выбрать роликовые коньки?
Покупка любого спортивного инвентаря и снаряжения требует определенных знаний, которыми лучше запастись перед походом в магазин. Итак, если вы решили освоить ролики и задумались об их покупке вам необходимо разбираться хотя бы в том, какими бывают роликовые коньки, из каких частей они состоят, и на что в первую очередь стоит обратить внимание. Если вы еще […]
Хоккей с мячем
Хоккей с мячом, пора поговорить и об этом зимнем виде спорта, он похож на, всем нам знакомый, хоккей с шайбой. Командная игра, проходит на льду, две команды по десять человек плюс вратарь, у вратаря клюшки нет, играют два периода по сорок пять минут. Длинна ледяного поля сто десять метров в длину и семьдесят метров в […]
Мечта детства — стать футболистом
Рассказ из жизни профессионального футболиста:Знаете, когда мне было 5 лет отец взял меня на футбольный матч Сарагоса-Райьо Валекано, игра была скучная и моментов почти нет, но именно тогда я понял, что дальнейшую жизнь хочу связать с футболом. Думал, даже если ничего не получится, все равно это будет лучше, чем курить за углом, или употреблять алкогольные […]
Манчестер сити трансферы 2013
Мануэль Пеллегрини, сразу после своего заявления, которое говорит о том, что он покинет «Малагу» по окончании сезона, подпишет полноценное соглашение с «Ман Сити»!Для чилийского специалиста это будет новый этап в жизни, новая спортивная «планка», над которой придется усердно работать. Собственно, в помощь специалисту приходит руководство, которое готово отдать на подкрепление 100 миллионов фунтов.Главными кандидатами на […]
Первые шаги в художественной гимнастике
Не всегда приводя своего четырех летнего ребенка в секцию художественной гимнастики в первый раз тренер сможет сказать каких успехов он сможет добиться. Даже самая фактурная девочка не обладающая огромной силой воли и трудолюбием не сумеет показать хороших результатов.А обычный ребенок с заурядной фигурой казалось бы беспреспективен,но прилагая огромные усилия с малых лет такие дети как […]
Чугунные гири
Чугунные гири хороши тем, что они практически не знают износа. Такой материал будет служить очень долго. Металл не боится температурных колебаний, поэтому спортснаряд можно хранить где угодно, избегая лишь попадание на него влаги. Купив гири, Вы сможете заниматься с ними сколько угодно, даже спустя десятки лет, данный спортивный снаряд будет выглядеть практически как новый. Ведь […]
Ключ к успеху в наращивании мышечной массы
Многие любители красивого и подтянутого тела рано или поздно приходят к мысли, что им самим не мешало бы преобразиться. Ну и в большинстве случаев, они начинают делать поспешные и довольно неправильные выводы. Их первой мыслью является довольно быстрый масонаборный процесс без затраты больших усилий, как следствие многие начинают искать волшебный фармацефтический препарат или просто бегут […]
Спорт в жизни современного человека
Разнообразие современного мира впечатляет. Любой человек может найти себе занятие по вкусу, так называемое хобби, занимающее свободное время. А выбирать можно бесконечно. Одним по душе придётся музыка и всё что связано с ней, танцы, игра на музыкальных инструментах, искусство писать картины. Другие же выбирают умственное развития и занимаются различными науками. Но самым популярным и многочисленным, […]
Ученые нашли связь между целлюлитом и питанием, обогащенным клетчаткой
Вместе с наступлением долгожданной весны, наступило время заняться своим телом, чтобы быть готовым к летнему сезону 2013 года. Некоторые вступают на путь активных занятий фитнессом, а кто-то выбирает диеты и ограничение в питании. Одной из наиболее распространенных рекомендаций для желающих похудеть традиционно остается рекомендаций включить в свой рацион питания большое количество продуктов с пищевыми волокнами. […]
Смотреть фильм Экспресс (2008)
Американский футбол — самый популярный вид спорта в Америке. В этом фильме главный герой парень, у которого с детства была мета стать футболистом. Талант у парня есть, но как его реализовать, не имея, ни какой финансовой поддержки от своей семьи. Ведь в любом виде спорта необходимы финансовые затраты. Самое важное и главное качества для футболиста, […]
Фехтование: введение 2013
Спорт, который бы развивал все качества сразу, придавал телу красивую форму, а мышцам выносливость. Закалял характер, и развивал силу воли, качество лидера, чувство ответственности. Но есть ли такой вид? Возможно, ли найти спорт с комплексным развитием многих полезных для жизни качеств. Да бесспорно такой есть. Этот вид по праву можно назвать спортом не для слабаков. […]
Упражнения для фигуры
Далеко не каждая женщина знает, какие упражнения для фигуры ей лучше выполнять. Оказывается, выбор в первую очередь зависит от типа фигуры.Физиологи подразделяют женское телосложение на пять основных типов, для каждого из которых существует свое кодовое название. Фигура по типу «Гитара». У таких женщин узкая талия, широкие плечи, широкие бедра. Они обычно быстро набирают вес, поэтому […]
Паралимпийский спорт
Спорт является одним из основных проявлений силы духа и характера человека, демонстрирует волю к победе и лидерские качества. Воспитывает командный дух и желание преодолевать себя в борьбе и стремлению к достижению поставленной цели. Но одна из разновидностей спорта выделяется из всех остальных. Это Паралимпийский спорт! Паралимпийский спорт-это спорт для людей с недостатками физических возможностей (инвалидов). […]
Индустрия спорта
Современный спорт, что это? Соревнования высоких школ искусств развития спортсменов, или коммерческая индустрия, сказочно озолотившая своих вкладчиков и участников. Хорошо ли то, что в спорт вкладываются миллионы. А выводятся десятки и сотни миллионов. Огромные деньги, которые, помимо славы получают спортсмены? Попробуем прямо сейчас, во всём разобраться. Подготовка спортсмена — это огромный, и тяжелый труд. Для […]
Как привести своё тело в форму?
Занимаясь фитнесом, можно не только подтянуть фигуру, но и поправить своё здоровье. Ежедневные тренировки помогут вам всегда быть в форме. Спорт – это модно, сейчас открывается всё больше и больше фитнес-клубов, тренажёрных залов, бассейнов и других спортивных комплексов. Фитнесом заниматься можно и дома, но для этого необходимо иметь много сил и терпения. Главное, справиться с […]
Дети и спорт
Секрета нет в том, что занятия спортом препятствуют развитию многих заболеваний. Но прежде чем останавливаться на выборе спорта для своего ребенка, необходимо пройти полное медицинское обследование, и консультации врача тоже помогут склонить вас к определенному виду. Так как каждого спортивного вида есть свои требования к человеческому организму. Каждый родитель хочет видеть своего ребенка успешным, великим, […]
Американский футбол — история
По уровню своей популярности, американский футбол в США соревнуется только с бейсболом. По данным независимого исследования, проведенного в США, американский футбол, несомненно, занял первое место по своей популярности среди других не менее известных видов спорта. Такой скачек, популярности был произведен в 1972 году. И до сих пор этот спорт не оставляет без внимания своих поклонников, […]
Обучение плаванию
Обучение плаванию стоит начинать на небольшой глубине. При этом услуги инструктора вовсе не обязательны. Вполне достаточно иметь рядом человека, который плавает хорошо. Вы можете посмотреть, как он плавает, последить, как он выполняет движения. В самом начале важно попривыкнуть к воде. Нужно зайти в воду и присесть на корточки. Таким образом, нужно выбрать глубину. Если присев […]
Прыжки в длину. Как добиться успеха?
Начинающим спортсменам в прыжках в длину необходимо усвоить несколько простых правил, которые, тем не менее, требуют постоянных упражнений. Важно отметить тот факт, что залог удачного прыжка в длину строится на умении быстро и правильно разбегаться. Именно в технике разбега кроется половина успеха прыжка в длину. Здесь нужно научиться набирать скорость при разбеге, правильно ставить корпус […]
Как завязать пояс на кимоно
Разные восточные единоборства очень популярны в наше время. Дети с удовольствием занимаются разными видами борьбы. Самыми популярными видами боевого исскуство, являются Дзю-до, Айкидо, Самбо. Это замечательно если дети занимаются спортом. Для любого из перечисленных видов спорта, необходима экипировка. Кимоно — является основным атрибутом в боевых единоборствах. Необходимо правильно уметь одевать кимоно. Вот тут и возникают […]
Мировые рекорды
Долгие и настойчивые тренировки являются самым эффективным способом повышения результатов спортсмена. Но люди разного уровня спортивного мастерства задаются главным вопросом который заключает в себя повышения спортивных результатов для того чтобы побить тот или иной рекорд, или одержать победу в каких то важных соревнованиях. Если установления мирового рекорда высоко оплачивается то спортсмены идут даже на то, […]
Тренировки в тренажерном зале
Часто многие люди задумываются, где лучше организовать свои тренировки, дома или все же отдать свое предпочтение спортивному залу. Несомненно, занятия в зале будут эффективнее, чем занятия дома. Давай те же рассмотрим причины, по которым стоит посещать специально оборудованные места для занятий спортом. Многие люди занимаются не только для того чтобы поддержать себя в форме, а […]
Скалолазание для детей
Спорт это залог здоровья для ваших детей. Сейчас, практически дети не занимаются спортом, предпочитая другие увлечения. Что сейчас у молодых на уме? Конечно, это компьютеры, игровые приставки, мобильные телефоны. Многие дети уже к 13-15 лет, получают разные болячки из-за не активного образа жизни. Вот отсюда и берется у детей и сколиоз и падает зрения. Здесь, […]
Можно ли есть на ночь
Сейчас без диеты не куда. Большинство девушек только и думают, как бы им не набрать лишний вес. Тем более, впереди весна, и нужно быть в форме, чтоб мужской обращал внимание только на тебя. Вот почему, банальный, но в тоже время, и самый популярный вопрос «Можно ли есть на ночь»? Волнует весь женский пол. Спортсменов так […]
Найден новый источник молодости
Еще со времен Клеопатры каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту. О секретах женской красоты было сказано немало, но сегодня я хочу открыть Вам тайну такого простого и всем известного продукта, как Соевые бобы. Ученые давно доказали, что эластичность и упругость кожи зависит от содержания в ней белка-коллагена, который с возрастом утрачивается в клетках […]
Девушка Криштиану Роналдо
Привет всем. В наше время уже некого не удивит, что футболисты получают зарплаты с шести нулями. Конечно, раньше такого не было, и даже король футбола Пеле, не зарабатывал миллионы долларов, хотя был и самым лучшим футболистом мира. Но оставим прошлое, сейчас другая совершенно жизнь. Звезда футбольного клуба Реал Мадрид Криштиану Роналдо, является именно тем футболистом, […]
Прозвища футболистов
Доброго времени суток всем. Сегодня получил на почту от постоянного своего читателя интересную футбольную статью. Андрей Истомин из Москвы, очень давно увлекается темой «прозвища футболистов». Это его хобби, он предложил мне опубликовать его статью на блоге советский спорт. В современном нашем футболе, уже практически у каждого футболиста есть свое прозвище. В основном футболисты получают их […]
Детский футбол
Все прекрасно знают, что футбол, вид спорта номер один в мире! В любом дворе, мы можем с вами наблюдать, как мальчишки гоняют мяч. Дворовой, детский футбол, многому может научить, прежде всего, бороться за каждый мяч, и не боятся не чего. Кто-то из мальчишек остается так сказать на одном уровне, другие поступают в футбольные секции, или […]
Самый длинный баскетбольный матч
За океаном баскетбол не просто любят, а просто обожают. Эта игра считается у Американцев практически номером один. Даже если вы не увлекаетесь сильно баскетболом , но про таких мега звезд НБА как Майкл Джордан, Коби Брайант, Шакил Онил, явно слышали. Это лучшие баскетболисты мира, которые творят чудеса на баскетбольной площадке. Я думаю, многие знают, как […]
Пейнтбол зимой
Если вы задаете себе вопрос, чем заняться на выходных в зиму? Соберите всех своих друзей, сложитесь для покупки инвентаря для игры в пейнтбол, и устройте, например, в лесу соревнования. Именно так поступили мои друзья, которые решили разнообразить свой спортивный образ жизни. А чем не экстрим? Все привыкли только летом играть в пейтбол, мне лично понравился […]
Великолепная пятерка и вратарь — Олимпийские игры 1984 года в Сараево
Привет всем друзья. Сегодня, очень замечательная дата для советского хоккея. Многие истинные поклонники этой прекрасной игры, помнят, Олимпийские игры 1984 года, которые проходили в Сараево. Какой же красивый хоккей демонстрировали наши хоккеисты, в этом финальном матче против Чехословакии. Демонстрируя великолепную игру на протяжении всего турнира, наша сборная СССР попала в финал. Финал в Сараево 1984 […]
Здоровый образ жизни
Вести здоровый образ жизни очень важно, если вы, конечно, желаете прожить больше лет. Думаю, это и ребенку понятно, что имея вредные привычки, вы губите свой организм. Возьмем, например страну Америку, где более 55 процентов населения имеют лишний вес, что приводит к ожирению. Все это и порождает все возможные сердечно сосудистые заболевания у людей. Это большая […]
Виды спорта для девушек
В любые времена, спорт всегда был очень популярен среди всех людей. Сейчас и в наше время, большое количество молодежи занимаются спортом, и ведут здоровый образ жизни. Тем более, сейчас, очень много новых видов спорта. Девушки всегда хотят быть в форме, и иметь отличную фигуру. Для этого необходимо уделять своему телу время, и делать физические упражнения. […]
Лучшие футболисты мира
Если вы любитель футбола, тогда у вас должен быть любимый футболист или любимая команда. Сейчас футбол очень популярен в мире, в большей степени, чем в прошлом веке. Футбол-эта игра номер один в мире! Каждый футболист мечтает стать лучшим, и выиграть все возможные кубки. Но не всем суждено это сделать, а тем более войти в список […]
Татуировки футболистов
Привет всем. Многие согласятся с мнением, что футбол за последние десятилетия очень сильно изменился. Считают все по разному, кто-то думает что в лучшую сторону, кто-то думает что в плохую сторону поменялась игра, но не только поменялся футбол, и стал намного разнообразней и скоростным. Футболисты так же сделали так сказать апргрэйд. Сейчас можно увидеть множество футболистов […]
Жёны футболистов
Жёны футболистов — красивые и обаятельны, в большинстве случаев это модели или певицы. Всегда держат себя в форме и выглядят на все 100 %. Для футболистов жены дают вдохновение, и помогают на протяжении всей карьеры. Сейчас почти каждая молодая девушка, мечтает выйти замуж за футболиста. Ведь если он успешный футболист и играет в топ клубе […]
Ключ к снижению веса
Британские ученые разработали новую стратегию снижения аппетита, предназначенную для лечения пациентов с ожирением. В Имперском колледже Лондона разработана и изучена стратегия борьбы с ожирением, основанная на новом методе снижения аппетита. Результаты клинических исследований метода были представлены профессором Стивеном Блумом на Международной конференции Общества Эндокринологии. Читать далееПлатини: 2012 евро — новый год новых победМетод доктора Блума […]
Спортивная ходьба
В Олимпийские игры входят в множество различных видов спорта, в том числе и спортивная ходьба. Именно с легкой атлетикой ассоциируется спортивная ходьба. Но все же бег и ходьба, это две разные дисциплины. В основном дистанции для мужчин от 20 до 50 километров, у женщин дистанция для ходьбы не более 20 км. Если соревнования проходят в […]
Женский бокс
Дети это наше будущее, и с этим не поспоришь. И когда ребенку исполняется 5-6 лет, тогда у родителей возникает вопрос? В какой вид спорта отдать ребенка? Для мальчиков очень много популярных видов спорта, это футбол, хоккей, баскетбол. Девочек родители в основном отдают на танцы, или пение. Но мало кто из родителей отдаст свою дочку на […]
Adidas neo кроссовки
Знаменитая на весь мир фирма adidas, в 2008 году, начала выпускать молодежную обувь, в стиле спорт. Самая популярная спортивная обувь, это Аdidas neo кроссовки. И в наше время спрос на эти кроссовки велик. Это отличный выбор для каждого спортсмена, ведь такая спортивная обувь, очень модная и главное удобная. Кроссовки adidas neo, предназначены не только для […]
Женский хоккей
Зимняя пора, прекрасное время года для занятием спортом. Вспомните крылатую фразу СССР — Трус не играет в хоккей!!! Сейчас большое количество открыто детских школ по хоккею, где толпы мальчишек играют в эту интересную мужскую игру. Но многие удивляться наверно, если скажу, что хоккей уже не мужской вид спорта. Конечно хоккей это мужской вид спорта, но […]
Женский баскетбол
Женский баскетбол не менее красив, чем мужской. Правила стандартные, кто больше наберет очков, тот и победил. Все прекрасно знают, что в баскетболе очень важно иметь высокий рост. Женщины не исключение, отбирают только высоких и способных. Баскетбол — полезный вид спорта для всех! Читать далееУличный баскетболТакая командная игра как баскетбол, развивает в любом человеке много полезных качеств. Это координация, логика мышления, сила воли, дает отличную нагрузку […]
Накачать ноги в домашних условиях
Сегодня данная статья будет полезна для любителей покачать мышцы. Многие девушки и парни озадачены таким вопросом. Как накачать ноги в домашних условиях? Тоже с этим соглашусь, ведь если нет времени, а может и возможности посещать тренажерные залы, как можно накачать ноги дома? Хорошо друзья, что сейчас нет необходимости все упражнения расписывать по пунктам, я загрузил […]
Лучшие девушки мира
Задам вот такой вопрос мужскому полу, лучшие девушки мира должны быть какими? Конечно, ответов может быть много, у каждого мужчины свой вкус на девушек. Некоторым мужчинам нравятся девушки модели, другим нравятся гламурные. Но все же, большинству мужчин, считаю, нравятся девушки спортсменки. Всегда с восхищением смотрю на девушек всего мира, которые занимаются профессионально любым видом спорта. […]
Хочу стать лучше
Привет всем друзья. Каким вы бы видом спорта не занимались, всегда есть к чему стремиться. Уверен, что каждый в этой жизни мечтает стать лучшим. Но одно просто хотение, это конечно очень мало. Если вы хотите стать лучшим в своем виде спорта, необходимо трудится каждый день. На эту тему можно рассуждать бесконечно, но главное, что все […]
Мотивация для девушек
Сегодня для всех девушек дам супер мотивацию, может не все конечно, но многие пойдут в спорт зал, и начнут заниматься спортом. Посмотрите первый ролик, где на различных фото, вы увидите красивых девушек с отличными женскими формами. Уверен, многие подумают, что это девушки модели, но на самом деле это не так. Вы думаете, что это молодые […]
Тайсон – игрок Шахтера
Футбольный клуб Шахтер, усиливается перед Лигой Чемпионов. Буквально вчера были проведены переговоры с командой Металлист (Харьков). Сергей Курченко вместе с президентом Шахтера Ринатом Ахметовым, провели переговоры. Сегодня 11 января 2013 года, официально Барселлос Фред Тайсон стал игроком Шахтера. Напомню, что на нападающего Тайсона , претендовали такие футбольные клубы, как Челси, Манчестер Юнайтед, Манчестер Сити, Тоттенхэм, […]
Стресс приводит к улучшению функций мозга
В ритме современной жизни каждый человек ежедневно подвергается различным стрессам. Существует огромное количество способов борьбы с ними, но не спешите глотать таблетки и обращаться к психологам. Само значение слова «Стресс» – вызывает негативное восприятие, но если рассмотреть этот процесс с точки зрения функций организма, то можно обнаружить и положительные стороны, что и сделали ученые из […]
Лучший игрок 2012
Привет всем друзья. Вчера в Цюрихе прошла ежегодная церемония награждения «Золотого мяча». Это был прекрасный вечер для всех фанатов Лионеля Месси, и всей страны Аргентины. Интригу держали до последнего, и вначале на сцену выходили другие лица, для получения разных премий и подарков. Напомню вам, что претендентами на «Золотой мяч», были Лионель Месси, Криштиану Роналдо, Иньеста. […]
Толстовки adidas
Не знаете, какой фирмы купить спортивную одежду? Я рекомендую вам фирму adidas. Хотя, и без меня вы прекрасно знаете, что эта прекрасная фирма. Уже многие годы выпускает качественную и главное удобную для спорта одежду и обувь, и остальные аксессуары. Эта фирма очень хорошо зарекомендовала себя на мировом рынке. Выпуская стильную и качественную одежду. Многие мировые […]
Спортивные клипы
Сейчас пошла мода у молодежи, заниматься спортом с музыкой. Часто можно увидеть на беговых дорожках девушку или парня, который бегает с наушниками в ушах. Я сделал не большую видео подборку, где вы сможете посмотреть лучшие спортивные клипы. Есть и новые клипы и старые, главное, что музыка вдохновляет на занятие спортом. Можете написать в комментарии, какую […]
Боулинг игра для всех
Боулинг — отличная игра, в свободное время в баре можно пообщаться с друзьями, и поиграть в эту игру. Боулинг был придуман очень давно , я сам если четно даже об этом не знал. Археологи отыскали вещи 3500—3000 гг. до нашей эры. Они нашли на стене рисунок. на котором было нарисовано девять кеглей и шары. Многие […]
«Золотой мяч ФИФА» в 2012 году
Вот и добежал к концу еще один игровой год. Футбольные болельщики с замиранием сердца на протяжении всего года ждали интересных матчей и переживали за свои любимые команды. Теперь самые лучшие игроки будут иметь возможность получить награду, за свои старания, в виде «золотого мяча». Что же это за награда и кто из игроков может ее получить? […]
Самый популярный футболист в мире
В наше время, быть футболистом, это очень здорово. Это и популярность, и возможность зарабатывать большие деньги. В сборной Португалии, есть такой футболист, как Криштину Роналдо. Он является самым популярным футболистом в Европе. Криштину является лидером и капитаном сборной Португалии. Играет за футбольный клуб «Реал Мадрид». Можно сказать, что он играет и на позиции полузащитника и […]
Боец Сергей Харитонов
Его называют десантник. Сергей Харитонов боец с большим сердцем и силой воли. У него есть свой лозунг по жизни — Не отступать и не сдаваться, что бы не произошло бы в жизни! С детства Сергей очень любил спорт. Больше всего ему нравились силовые виды спорта. Он занимался боксом и борьбой. Как окончил школу, и исполнилось […]
Сын СССР
Привет всем друзья. Вчера смотрел пару боев в записи по кикбоксингу. Это очень жесткий и травма опасный вид спорта, где нужна большая сила воли, чтоб стать чемпионом, в этом виде спорта. Мне очень понравился боец Вовчанчин Игорь Ярославович. Много разных турниров выиграл за свою карьеру этот боец, даже стал чемпионом мира по версии IAKSA. Как […]
Вода, как способ похудения
Одним из важнейших условий существования человека является частое употребление воды. Она играет наибольшую роль в большинстве физиологических процессов человеческого организма. Вода участвует в процессе температурного регулирования тела, пищеварения, влажности кожи, поддержания тонуса мышц и многих других. Благодаря воде каждая клетка получает кислород, глюкозу и другие питательные вещества, а затем выводит вредные шлаковые образования. Недостаток воды […]
Спортивная стрельба на дальние расстояния
Наибольшим стимулом к созданию лука и стрелы, а как совершенствование — арбалета и в дальнейшем ружей, всегда была охота. Именно поэтому стрельба из лука является одним из старейших физических упражнений. Одним из самых захватывающих современных видов спорта понемногу становится стрельба в мишени на большое расстояние. В основы современных соревнований положены многовековые традиции стрельбы. В спортивной […]
Упражнения для плечей
Есть ряд качественных упражнений, которые позволят хорошо прокачать плечи. Для развития переднего пучка дельт обычно применяется жим штанги из-за головы. Для проработки передней и боковой части используется жим штанги вверх от груди. Таким образом, с помощью двух упражнений можно отлично разработать нужные мышцы. При исполнении жима из-за головы стоит обратить внимание на локти, они должны […]
Как накачать бицепсы
Есть несколько популярных и качественных упражнений для развития бицепсов. Самым известным из всех является подтягивание хватом к себе. Данное упражнение по своей технике невероятно просто, но в тоже время очень эффективно. Также особое внимание стоит обратить на поднятие гантелей или штанги на бицепс стоя. Этот вид упражнений считается классическим, потому что его делают фактически все […]
Как накачать мышцы спины
При тренировке мышц спины нужно помнить, что данные мышцы предназначены для серьезных нагрузок. Прокачивать широчайшую мышцу спины стоит усердно, лучше всего работать с большим весом. Самым известным и действенным упражнением для развития мышц спины является подтягивание широким хватом. Это могут быть подтягивания к груди или за шею. Вторым важным упражнением для развития широчайшей считается тяга […]
Как наточить коньки
Опытные хоккеисты затачивают свои коньки «под желобок», то есть оставляют посередине лезвия неглубокую продольную канавку. Заточенные таким образом коньки дольше будут оставаться острыми. Для такой заточки коньков понадобится наждак на котором наждачный камень уже немного сточен, то есть его торец должен быть слегка выпуклым. Если камень подходящий, то можно начинать затачивать. Читать далееПлатини: 2012 евро […]
Месси побил рекорд Герда Мюллера! 86 голов в 2012 году
Привет всем. Это случилось, Лионель Месси превзошел рекорд легендарного футболиста Герда Мюллера, и забил 86 голов за календарный год. Вчера был сыгран очередной тур в чемпионате Испании. Играли Бетис- Барселона. Матч проходил в хорошем ритме, как всегда, Барселона владела инициативой, и уже в первом тайме Лео Месси, забил 2 красивых гола. Бетис сумел забить только […]
Шапки adidas
Наступила зима, пора задуматься о покупки теплых шапок. Я рекомендую покупать шапки adidas, в фирменных магазинах. Они сделаны из хорошего качества, и бренд adidas, один из самых популярных в мире. Эта фирма, уже давно зарекомендовала себя, на мировом рынке одежды. Конечно, фирма адидас, производит хорошую спортивную одежду, которая стоит не малых денег. Но мое мнение […]
Бои Валуев
Боксер Валуев — это настоящий русский богатырь. Всем любителям бокса, интересно наблюдать за боями этого великана. Дети просто без ума , когда видят такого большого спортсмена, который им мило улыбается. Бои Валуев, всегда проводит с огромной самоотдачей. Был интересный случай в 2005 году, когда пришлось переделывать для Валуева. чемпионский пояс, он не сходился на нем […]
Роупджампинг
Сейчас в наше время, вся молодежь любят экстремальные виды спорта, где можно получить адреналин. Роупджампинг — отлично подойдет для людей, которые любят получать острые ощущения. Если вы хотите полетать, и стать птицей, которая парит в небе, тогда, этот вид спорта для вас. Нет необходимости. даже что-то курить, или пить, чтоб полетать. Роупджампинг — заключается в […]
Спортивная диета для мужчин
Пришла зима, пора худеть. Диеты это сейчас очень модно среди девушек. Можно услышать вопрос, а ты, на какой диете сидишь? Но мужской пол тоже не исключения, спортивная диета для мужчин нужна в двух случаях. Когда нужно сбросить ненужный вес, или необходимо набрать мышечную массу. Мужские и женские гормоны, очень разные между собой. Диета для мужчин, […]
Музыка. Тайский бокс
Тайский бокс — это спорт, где закаляется характер и сила воли бойца. Не каждому спортсмену, удается добиться серьезных достижений в этом виде спорта. Каждый боец, перед боем, выходит в ринг, в сопровождении, его любимой музыки. Но не так-то и просто,подобрать для тайского бокса, подходящую музыку. Сегодня, мне на почту, мой товарищ Юрий, прислал две композиции, […]
Велосипед горный Стелс
Велосипед — отличный транспорт для перемещения. Не нужно долго обучатся, чтоб овладеть этим транспортом. Ездить можно практически по любым дорогам. Все полностью зависит от ваших усилий, нет необходимости покупать топливо. Как говорят врачи, прогулка на велосипеде, очень хорошо идет на пользу вашему здоровью. Есть много разных фирм, которые выпускают различные виды велосипедов. Мой друг, недавно […]
Магдалена Нойнер: с возвращением?
Биатлонистка из Германии Магдалена Нойнер, как известно, завершила выступление в большом спорте, так как, по словам спортсменки, у нее нет мотивации для дальнейших выступлений. «Мне стало неинтересно», как-то пожаловалась спортсменка журналистам. «Все что можно выиграть, я уже выиграла, а дальше? Бегать ради спонсоров, как Бьорндален?» Говорят, что за последнюю фразу знаменитый норвежец очень сильно обиделся […]
Интересные спортивные факты
В номерах машин, принимающих участие в гонках Формулы, один номер отсутствует, после 12 сразу идет 14. За всю многолетнюю историю «Королевских гонок» этот номер решились использовать всего 6 человек. Баскетбол родом из университетов юга США, причем студенты использовали пустые персиковые корзины с дном. Вряд ли это было удобно — всякий раз приходилось лазить в корзины […]
Водные виды спорта
Плавание — вид спорта, цель которого — преодоление вплавь различных дистанций. Является методом профилактики и лечения заболеваний.Прыжки в воду — довольно зрелищный вид спорта. Выполняются прыжки с трамплина (1 и 3 метра) и вышки (5, 7.5 и 10 метров), во время которых спортсмен производит акробатические действия (обороты, вращения). Судьи оценивают качество выполненного действия. Занятия плаванием […]
Зимние виды спорта
Биатлон — входит в состав олимпийских видов спорта, в который включены гонка на лыжах и стрельба из винтовки. Для стрельбы используются винтовки, весят они 3,5 кг. Во время гонки эти винтовки спортсмен переносит на спине. По команде судьи участники гонки стартуют. Пройдя определенную дистанцию, каждый спортсмен стреляет по 5-ти мишеням. Если он промахивается, то проходит […]
Что такое протеин?
Протеин или, проще говоря, белок, является одним из основных элементов спортивного питания. Особенно если вы увлекаетесь бодибилдингом. Фактически он является основным ресурсом для восстановления мышц и их последующего роста. В белках содержатся аминокислоты, которые представляют собой строительный материал для формирования клеток. Если исключить из питания белки, ни один орган человека, не сможет функционировать нормально. При […]
Когда растут мышцы?
Отсутствие знаний о биологических процессах организма, часто приводит к заблуждению начинающих спортсменов. Новичкам часто кажется, что мышцы растут на тренировках. Действительно, раздувшиеся мышцы после выполнения нескольких подходов могут создать такую иллюзию. Новичкам кажется, что чем чаще они будут делать упражнения, тем быстрее мышцы увеличатся в объеме. На самом деле, рост мышц происходит значительно позже того […]
Спорт на отдыхе
Получая долгожданный отпуск, мы отправляемся на море, к солнцу. Конечно, на отдыхе не хочется думать о диетах, режиме питания и сна. Но большинство отелей в разных странах предлагают туристам не забрасывать тренировки и хотя бы изредка заглядывать в спортивный зал. Обычно залы не очень большие со стандартным набором тренажеров. Но это все равно лучше, чем […]
А тебе стало стыдно?
Привет всем моим читателям. Сегодня мне стало стыдно за мужской пол. Ни для кого не секрет, что бытует такое мнение, что женский пол намного сильней мужского. Большинство молодежи и старшего поколения, предпочитают вести не здоровый образ жизни. А в наше время бывают жизненные ситуации, где необходимо постоять за свою семью. Ты ведешь правильный образ жизни? […]
Лучшие девушки видео
Каждый мужчина считает, что его девушка самая лучшая в жизни. А если еще девушка не пьет, не курит, и регулярна, занимается спортом, это мечта для мужского пола. Сейчас в наше время, очень трудно найти спортивную девушку, которая ведет правильный трезвый образ жизни. Вот почему такие девушки являются лучшими для мужчин, ведь они идеально подходят для […]