Решила, что есть время до лета и можно еще похудеть, но что-то не худеется, ручки так и тянутся к холодильнику. Вот один способ, буду писать свои мысли в дневник. Тут же буду давать себе обещания, возможно кто-то присоединится ко мне, ведь вместе веселее худеть. Возможно, Вам будет интересноЗанятия на эллипсоидеОчень хочется похудеть!Тренажер эллипсоид, личный опытТренажер […]

Сегодня уже 8 день, как я занимаюсь на тренажере эллипсоид. Результаты есть, сейчас обо всем по порядку. Начала я заниматься на эллипсоиде 11 января. За 4 дня удалось скинуть почти 2 килограмма, и это при том, что я питалась как раньше. Читать далееЗанятия на эллипсоидеНо после 6 дней занятий началось прибавление к весу, из-за того, […]

Уже 4 день занимаюсь на эллипсоиде, мне очень нравится. На нем очень легко заниматься, так как работают и руки и ноги, а главное тут сердечко укрепляется. Занимаюсь по 20-30 минут в день, для пока достаточно. Иногда и по 15 минут, все зависит от настроения и времени. На выходных вообще времени нет, так как все дома […]

Я уже 15 раз начинала худеть и не поддерживалась 2-х дней, а потом еще больше набирала килограммов. Как похудеть? Я уже не знаю, я постоянно думаю о том, что я располнела. Уже скоро «крыша» поедет. В итоге вес набран до 75 килограммов при росте 162. О, ужас! Возможно, Вам будет интересноЗанятия на эллипсоидеТренажер эллипсоид, личный […]

Сегодня первый день, как я начала заниматься на чудесном тренажере — эллипсоид. Купили мы его еще в прошлом году, но решилась на каждодневные занятия только сейчас. Уже надоело думать о своем весе — нужно просто начать заниматься и перестать есть всякую ерунду. А самое главное — мое обручальное кольцо маленькое, я была в шоке, было […]