Современный спорт, что это? Соревнования высоких школ искусств развития спортсменов, или коммерческая индустрия, сказочно озолотившая своих вкладчиков и участников. Хорошо ли то, что в спорт вкладываются миллионы. А выводятся десятки и сотни миллионов. Огромные деньги, которые, помимо славы получают спортсмены? Попробуем прямо сейчас, во всём разобраться. Подготовка спортсмена — это огромный, и тяжелый труд. Для […]

По уровню своей популярности, американский футбол в США соревнуется только с бейсболом. По данным независимого исследования, проведенного в США, американский футбол, несомненно, занял первое место по своей популярности среди других не менее известных видов спорта. Такой скачек, популярности был произведен в 1972 году. И до сих пор этот спорт не оставляет без внимания своих поклонников, […]

Обучение плаванию стоит начинать на небольшой глубине. При этом услуги инструктора вовсе не обязательны. Вполне достаточно иметь рядом человека, который плавает хорошо. Вы можете посмотреть, как он плавает, последить, как он выполняет движения. В самом начале важно попривыкнуть к воде. Нужно зайти в воду и присесть на корточки. Таким образом, нужно выбрать глубину. Если присев […]

Начинающим спортсменам в прыжках в длину необходимо усвоить несколько простых правил, которые, тем не менее, требуют постоянных упражнений. Важно отметить тот факт, что залог удачного прыжка в длину строится на умении быстро и правильно разбегаться. Именно в технике разбега кроется половина успеха прыжка в длину. Здесь нужно научиться набирать скорость при разбеге, правильно ставить корпус […]

Долгие и настойчивые тренировки являются самым эффективным способом повышения результатов спортсмена. Но люди разного уровня спортивного мастерства задаются главным вопросом который заключает в себя повышения спортивных результатов для того чтобы побить тот или иной рекорд, или одержать победу в каких то важных соревнованиях. Если установления мирового рекорда высоко оплачивается то спортсмены идут даже на то, […]

Часто многие люди задумываются, где лучше организовать свои тренировки, дома или все же отдать свое предпочтение спортивному залу. Несомненно, занятия в зале будут эффективнее, чем занятия дома. Давай те же рассмотрим причины, по которым стоит посещать специально оборудованные места для занятий спортом. Многие люди занимаются не только для того чтобы поддержать себя в форме, а […]

Еще со времен Клеопатры каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту. О секретах женской красоты было сказано немало, но сегодня я хочу открыть Вам тайну такого простого и всем известного продукта, как Соевые бобы. Ученые давно доказали, что эластичность и упругость кожи зависит от содержания в ней белка-коллагена, который с возрастом утрачивается в клетках […]

Новости то и дело пестрят сообщениями о выдающихся результатах китайских спортсменов. Причем наступление китайцев идет широким фронтом по различным спортивным дисциплинам: борьба, гимнастика, настольный теннис, плавание – этот список можно продолжать ещё очень долго. Взять хотя бы прошлые Олимпийские игры в Лондоне 2012 года, в результате которых на долю китайской сборной пришлось 38 золотых, 27 […]

Если вы задаете себе вопрос, чем заняться на выходных в зиму? Соберите всех своих друзей, сложитесь для покупки инвентаря для игры в пейнтбол, и устройте, например, в лесу соревнования. Именно так поступили мои друзья, которые решили разнообразить свой спортивный образ жизни. А чем не экстрим? Все привыкли только летом играть в пейтбол, мне лично понравился […]

Вести здоровый образ жизни очень важно, если вы, конечно, желаете прожить больше лет. Думаю, это и ребенку понятно, что имея вредные привычки, вы губите свой организм. Возьмем, например страну Америку, где более 55 процентов населения имеют лишний вес, что приводит к ожирению. Все это и порождает все возможные сердечно сосудистые заболевания у людей. Это большая […]

Сегодня 12.02.2013 года поступила информация, что российского штангиста Олега Перепеченова лишили бронзовой медали Олимпиады 2004 года в Афинах. Так распорядился Международный олимпийский комитет. Штангиста обвинили в приеме запрещенных препаратов. Это решение было принято по причине того, что допинг проба спортсмена, которая прошла повторную экспертизу, дала положительный результат. Кленбутерол, обнаруженный в пробе спортсмена, относится к запрещенным […]

Британские ученые разработали новую стратегию снижения аппетита, предназначенную для лечения пациентов с ожирением. В Имперском колледже Лондона разработана и изучена стратегия борьбы с ожирением, основанная на новом методе снижения аппетита. Результаты клинических исследований метода были представлены профессором Стивеном Блумом на Международной конференции Общества Эндокринологии. Читать далееПлатини: 2012 евро — новый год новых победМетод доктора Блума […]

В Олимпийские игры входят в множество различных видов спорта, в том числе и спортивная ходьба. Именно с легкой атлетикой ассоциируется спортивная ходьба. Но все же бег и ходьба, это две разные дисциплины. В основном дистанции для мужчин от 20 до 50 километров, у женщин дистанция для ходьбы не более 20 км. Если соревнования проходят в […]

Знаменитая на весь мир фирма adidas, в 2008 году, начала выпускать молодежную обувь, в стиле спорт. Самая популярная спортивная обувь, это Аdidas neo кроссовки. И в наше время спрос на эти кроссовки велик. Это отличный выбор для каждого спортсмена, ведь такая спортивная обувь, очень модная и главное удобная. Кроссовки adidas neo, предназначены не только для […]

Сегодня данная статья будет полезна для любителей покачать мышцы. Многие девушки и парни озадачены таким вопросом. Как накачать ноги в домашних условиях? Тоже с этим соглашусь, ведь если нет времени, а может и возможности посещать тренажерные залы, как можно накачать ноги дома? Хорошо друзья, что сейчас нет необходимости все упражнения расписывать по пунктам, я загрузил […]

Привет всем друзья. Каким вы бы видом спорта не занимались, всегда есть к чему стремиться. Уверен, что каждый в этой жизни мечтает стать лучшим. Но одно просто хотение, это конечно очень мало. Если вы хотите стать лучшим в своем виде спорта, необходимо трудится каждый день. На эту тему можно рассуждать бесконечно, но главное, что все […]

В ритме современной жизни каждый человек ежедневно подвергается различным стрессам. Существует огромное количество способов борьбы с ними, но не спешите глотать таблетки и обращаться к психологам. Само значение слова «Стресс» – вызывает негативное восприятие, но если рассмотреть этот процесс с точки зрения функций организма, то можно обнаружить и положительные стороны, что и сделали ученые из […]

Не знаете, какой фирмы купить спортивную одежду? Я рекомендую вам фирму adidas. Хотя, и без меня вы прекрасно знаете, что эта прекрасная фирма. Уже многие годы выпускает качественную и главное удобную для спорта одежду и обувь, и остальные аксессуары. Эта фирма очень хорошо зарекомендовала себя на мировом рынке. Выпуская стильную и качественную одежду. Многие мировые […]

Боулинг — отличная игра, в свободное время в баре можно пообщаться с друзьями, и поиграть в эту игру. Боулинг был придуман очень давно , я сам если четно даже об этом не знал. Археологи отыскали вещи 3500—3000 гг. до нашей эры. Они нашли на стене рисунок. на котором было нарисовано девять кеглей и шары. Многие […]

Наибольшим стимулом к созданию лука и стрелы, а как совершенствование — арбалета и в дальнейшем ружей, всегда была охота. Именно поэтому стрельба из лука является одним из старейших физических упражнений. Одним из самых захватывающих современных видов спорта понемногу становится стрельба в мишени на большое расстояние. В основы современных соревнований положены многовековые традиции стрельбы. В спортивной […]

Есть ряд качественных упражнений, которые позволят хорошо прокачать плечи. Для развития переднего пучка дельт обычно применяется жим штанги из-за головы. Для проработки передней и боковой части используется жим штанги вверх от груди. Таким образом, с помощью двух упражнений можно отлично разработать нужные мышцы. При исполнении жима из-за головы стоит обратить внимание на локти, они должны […]

Есть несколько популярных и качественных упражнений для развития бицепсов. Самым известным из всех является подтягивание хватом к себе. Данное упражнение по своей технике невероятно просто, но в тоже время очень эффективно. Также особое внимание стоит обратить на поднятие гантелей или штанги на бицепс стоя. Этот вид упражнений считается классическим, потому что его делают фактически все […]

При тренировке мышц спины нужно помнить, что данные мышцы предназначены для серьезных нагрузок. Прокачивать широчайшую мышцу спины стоит усердно, лучше всего работать с большим весом. Самым известным и действенным упражнением для развития мышц спины является подтягивание широким хватом. Это могут быть подтягивания к груди или за шею. Вторым важным упражнением для развития широчайшей считается тяга […]

Опытные хоккеисты затачивают свои коньки «под желобок», то есть оставляют посередине лезвия неглубокую продольную канавку. Заточенные таким образом коньки дольше будут оставаться острыми. Для такой заточки коньков понадобится наждак на котором наждачный камень уже немного сточен, то есть его торец должен быть слегка выпуклым. Если камень подходящий, то можно начинать затачивать. Читать далееПлатини: 2012 евро […]

Наступила зима, пора задуматься о покупки теплых шапок. Я рекомендую покупать шапки adidas, в фирменных магазинах. Они сделаны из хорошего качества, и бренд adidas, один из самых популярных в мире. Эта фирма, уже давно зарекомендовала себя, на мировом рынке одежды. Конечно, фирма адидас, производит хорошую спортивную одежду, которая стоит не малых денег. Но мое мнение […]

Пришла зима, пора худеть. Диеты это сейчас очень модно среди девушек. Можно услышать вопрос, а ты, на какой диете сидишь? Но мужской пол тоже не исключения, спортивная диета для мужчин нужна в двух случаях. Когда нужно сбросить ненужный вес, или необходимо набрать мышечную массу. Мужские и женские гормоны, очень разные между собой. Диета для мужчин, […]

Велосипед — отличный транспорт для перемещения. Не нужно долго обучатся, чтоб овладеть этим транспортом. Ездить можно практически по любым дорогам. Все полностью зависит от ваших усилий, нет необходимости покупать топливо. Как говорят врачи, прогулка на велосипеде, очень хорошо идет на пользу вашему здоровью. Есть много разных фирм, которые выпускают различные виды велосипедов. Мой друг, недавно […]

Биатлонистка из Германии Магдалена Нойнер, как известно, завершила выступление в большом спорте, так как, по словам спортсменки, у нее нет мотивации для дальнейших выступлений. «Мне стало неинтересно», как-то пожаловалась спортсменка журналистам. «Все что можно выиграть, я уже выиграла, а дальше? Бегать ради спонсоров, как Бьорндален?» Говорят, что за последнюю фразу знаменитый норвежец очень сильно обиделся […]

В номерах машин, принимающих участие в гонках Формулы, один номер отсутствует, после 12 сразу идет 14. За всю многолетнюю историю «Королевских гонок» этот номер решились использовать всего 6 человек. Баскетбол родом из университетов юга США, причем студенты использовали пустые персиковые корзины с дном. Вряд ли это было удобно — всякий раз приходилось лазить в корзины […]

Протеин или, проще говоря, белок, является одним из основных элементов спортивного питания. Особенно если вы увлекаетесь бодибилдингом. Фактически он является основным ресурсом для восстановления мышц и их последующего роста. В белках содержатся аминокислоты, которые представляют собой строительный материал для формирования клеток. Если исключить из питания белки, ни один орган человека, не сможет функционировать нормально. При […]

Отсутствие знаний о биологических процессах организма, часто приводит к заблуждению начинающих спортсменов. Новичкам часто кажется, что мышцы растут на тренировках. Действительно, раздувшиеся мышцы после выполнения нескольких подходов могут создать такую иллюзию. Новичкам кажется, что чем чаще они будут делать упражнения, тем быстрее мышцы увеличатся в объеме. На самом деле, рост мышц происходит значительно позже того […]

Получая долгожданный отпуск, мы отправляемся на море, к солнцу. Конечно, на отдыхе не хочется думать о диетах, режиме питания и сна. Но большинство отелей в разных странах предлагают туристам не забрасывать тренировки и хотя бы изредка заглядывать в спортивный зал. Обычно залы не очень большие со стандартным набором тренажеров. Но это все равно лучше, чем […]

Кроссовки Air Jordan — выпускаются фирмой NIKE. Я думаю, многие понимают, что известный во всем мире баскетболист Майкл Джордан, имеет свое причастие к этому названию кроссовок. В далеком 1984 году, великий Майкл, подписал контракт с компанией Найк. На протяжении многих лет. компания выпустила большое количество кроссовок разных моделей. Но самые популярные являются именно Air Jordan. […]

В головном мозге человека обнаружена специальная зона, регулирующая ощущение собственного превосходства, а также участвующая в работе сознания и формировании самооценки. Наличие в нашем мозге данной зоны придает нам чувство превосходства в интеллектуальной или физической сфере над окружающими людьми. Однако при определенных условиях подобный центр способствует развитию депрессии или патологической самоуверенности. Читать далееПлатини: 2012 евро — […]

Развитие выносливости — очень важный фактор для любого спортсмена. Выносливость дает вам возможность делать любое упражнение, по максимуму. В любом практически виде спорта, выносливость является нужным факторам. В силовых видах спорта, без этого компонента, практически невозможно стать первым. Такие виды как бокс, дзю-до, вольная борьба, здесь от спортсмена нужна не только его сила, но и […]

Привет всем друзья. Многие молодые ребята и девушки, посещают тренажерные залы, занимаясь своим телом, прокачка всех группы мышц ведется регулярно, но многие атлеты, не успевают или забывают прокачивать свои предплечья. Я предлагаю вам друзья, ознакомится с очень интересным тренажерам для предплечья. Называется этот эффектный тренажер Пауэрбол. С первого раза можно сказать, что это игрушка, но […]

Доброго времени суток всем! Впереди нас ждет зима, которая не остановит нас заниматься спортом, даже в холодное время года. Сноубординг — один из самых популярных видов спорта в Европе. Многие новички не знают — как правильно выбрать сноуборд? Я дам несколько советам, с помощью которых вы сможете выбрать себе сноуборд. Каждый год, все больше молодых […]

Что может дать любому человеку утреняя пробежка? Плюсов очень много, но главное это конечно здоровье! Пробежка сжигает лишние калории, улучшает кровообращение, снимает стресс, улучшает вашу фигуру. Можно писать очень долго! Но главное, это все же убрать в сторону свою лень, и начать бегать. Заводи будильник, и вперед в парк или на озеро бегать. Сначала будет […]

Для некоторых людей, спорт это смысл жизни. Для других, спорт это отдых. Хорошо, что есть спорт, трудно представить, чтоб было с нашей страной. Сейчас алкоголь, сигареты, наркотики, очень сильно распространяются среди молодых людей. А ведь дети, это наше будущее! Вот почему очень важно родителям, отдавать детей в спортивные секции, чтоб у них не было свободного […]

Привет всем друзья. Думаю, никто не будет спорить, что Спорт в СССР был сильней, чем в наше время! Но многие люди все равно ругают советский спорт, имея на это свои причины. Но все же, если вспомнить спортсменов и тренеров, времен СССР, есть чему поучится. Сейчас в наше время, можно сказать, что спорт очень сильно хромает […]

Многие задаются вопросом, в какое время заниматься спортом? Всегда вы сами определяете, когда вам лучше заниматься спортом. Ведь много факторов на это влияет, это ваша работа или учеба. Так что неважно утром вы занимаетесь или вечером, калории вы потеряете одни и те же. Если вы, конечно, будете делать одни и те же упражнения. Например, какие […]

Сегодня уличный спорт, все больше интересует молодых людей. В первую очередь, что это доступно для любого человека. Ведь не у каждого есть возможность ходить в спорт залы, и оплачивать абонемент. Но проблема эта легко решается, так как, во дворах есть турники или спорт площадки, где любой желающий, может заняться спортом на улице. Тут на первом […]

Боль в мышцах после тренировки — от нее не куда не деться, особенно если вы новичок в спорте. Начиная выполнять любые физические упражнения, от боли в мышцах, особенно на следующий день, вам не куда не деться. Но занимаясь ежедневно, со временем, эта боль пропадет. Ваш организм, привыкнет к физическим нагрузкам, и полностью адаптируется. Но не […]

Вы болеете друзья за свою национальную сборную страны? не важно, какой это вид спорта — футбол, баскетбол, волейбол, хоккей. Тогда вы должны иметь у себя в гардеробе спортивный костюм олимпийской сборной. Вы станете более патриотичным в глазах других болельщиков. Это очень комфортная одежда, для любого практически человека. Тут даже и неважно занимаетесь вы спортом или […]

Человек, имеющий большое мускулистое тело, всегда производит впечатления на многих людей. Не часто в жизни, можно увидеть таких спортсменов. Культуризм — это не простой вид спорта, где ежедневно большое количество молодых людей, тренируются в спортивных залах, чтоб добиться больших успехов в бодибилдинге. И чтоб получить признания многих культуристов планеты, необходимо победить в ежегодном турнире, который […]

Не важно, занимаетесь вы спортом или нет, мышцы могут болеть у любого человека. Вот почему они болят? Ответов может быть много. Физические нагрузки и травмы, могут вызвать боли в мышцах. Каждый человек сталкивается в жизни с такой проблемой, и возраст здесь играет роли. Ежедневные заботы, могут привести ваши мышцы в не комфортное состояние. В основном […]

Слово «красота», как правило, мы связываем именно с внешностью. Но на самом деле это понятие очень широкое и относительное. Вы или кто либо еще не может выглядеть красиво. Красота — только синоним, слово, которым мы как бы подчеркиваем идеальную внешность. Для большинства людей красота – это форма носа, губы, щеки, подбородок, лоб… На самом деле […]

Известный испанский журнал «Men\’s Health», в 2010 году, удивил весь футбольный мир. Но может это для кого-то был сюрприз, но только не для Жерара Пике. Это талантливый футболист, который выступает за футбольный клуб Барселона, удостоился публиковаться на обложки этого известного журнала. Многие эксперты считают, что Жара, заслужил это своей игрой, и еще есть ряд причин, […]

Спортивное женское тело, всегда будет привлекать любого мужчину. Вот почему, многие девушки сидят на различных диетах, и регулярно посещают тренажерные залы. В меру накаченное женское тело, многие считают эталоном красоты. Девушки следят всегда не только за своим телом, но и уделяют много времени своим рукам. Многие задаются вопросом, как накачать руки девушке? Есть комплекс полезных […]

Большинство девушек любят, чтоб у них был плоский животик. Но некоторые спортивные девушки, предпочитают иметь и кубики на животе. Вот почему и возникает у женского пола вопрос, как накачать кубики девушке? Все возможно конечно, но от вас потребуются желание, и регулярные тренировки, чтоб ваше тело стало идеальным. В общем, потребуется около 2 месяцев тренировок. Многие […]

Особо шахматы в представление не нуждаются, так как, эта игра существует не один век. Прежде всего, шахматы полезны для развития логических действий, для детей это просто находка, в мире игр. Это интеллектуальный вид спорта, где можно научиться развивать логику, воображение, стратегию, тактику. Как научиться играть в шахматы? Нет не чего не возможного для человека, и […]

Плавание — один из самых полезных видов спорта, для вашего организма. В воде все мышцы получают мышечную нагрузку. Ваша грудная клетка, плечевой пояс, мышцы ног, позвоночник, будут задействованы при плавание. Плавание доступно для любого человека, и научится плавать, можно в любом возрасте. Главное желание, и правильные тренировки. Так же важно, соблюдать безопасность на воде, и […]

Если вы хотите быть хорошо физически развитым, тогда вам необходимо научится отжиматься от пола. Многие новички задают такой вопрос, как отжиматься на кулаках? Это не так то и сложно, и научится, не составит большого труда. Отжимание на кулаках даст вам более ощутимый эффект для ваших грудных мышц, предплечий, трицепса. Но важно, уметь правильно отжиматься, чтоб […]

Многие дети, хотят научиться быстро бегать, ведь в основном все их игры, построены на беге. Вот и задаются таким вопросом, как быстро бегать и не уставать? Хочется же всегда быть первым среди своих друзей, и завоевывать себе внимание всех окружающих людей. Ведь если ты победил в школе, или на каких либо соревнованиях, вся слава достанется […]

Бег — это основа для всех спортсменов, практически самое нужное упражнение, для разогрева всех мышц. Челночный бег очень часто применяют в таких видах спорта как: футбол, баскетбол, легкая атлетика, волейбол, бокс, и так далее. Что такое челночный бег? Это упражнение, в котором спортсмену необходимо пробежать определенную дистанцию, где нужно бегать от лини к линии. Например, […]

Сегодня на почту, получил очередное письмо, от моего постоянного читателя. Он задал мне такой вопрос, как научиться садиться на шпагат в домашних условиях? Ответ очень простой, нужно делать ряд упражнений, но главное, это ваше желание! возраст конечно имеет значение, но только в плане времени. Молодые люди, могут сеть и за месяц на шпагат. а вот […]

Паркур — сейчас в наше время, этот экстремальный вид спорта, очень популярный среди подростков. Прежде всего, паркур доступен для каждого желающего. Может в будущем этот спорт, войдет в программу Олимпийсих игр. Но пока, он только развивается в наших странах. В больших городах можно встретить специальные школы, где вы можете получить специальное обучение. А что делать […]

Вчера состоялась жеребьевка лиги чемпионов 2012—2013,и все фанаты и футбольные команды, узнали своих соперников. Многие были не довольны жеребьевкой в Монако, но это жребий и от него не куда не деться. Первые игры в Лиге Чемпионов будут играться 18-19 сентября. Теперь давайте рассмотрим группы, где будут участвовать наши команды из СНГ. Читать далееПлатини: 2012 евро […]

Реакция человека, проявляется практически с самого его рождения. Многое зависит и от нервной системы. Но многие спортсмены, да и простые любители спорта, желают себе развить свою реакцию в несколько раз. Как развить реакцию? Это сделать моно, используя различные виды спорта. Тренировать свою реакцию конечно можно, тут вопросов нет, но не думайте, что в три раза […]

Многие люди хотят заниматься спортом, но не могут выбрать для себя вид спорта. Они пишут в поисковые системы вопрос, как начать заниматься спортом? Ответа вы не найдете в интернете, все в этой жизни зависит от самого себя. Главное определиться, для чего вам нужно заниматься спортом, и какой спорт, вам подходит больше всего. Прежде всего, от […]

Вспоминаю свое детство и двор, где был всего лишь один турник, и все парни регулярно подтягивались на нем. Все хотели иметь накачанные мышцы, и хвастались перед девочками своими формами. Да, турник это очень хороший спортивный снаряд, на котором можно накачать определенную группу мышц. Много раз с друзьями соревновались, кто больше всех подтянется на турнике. Играли […]

Если вы добились в тренажерном зале оптимальной для вас формы, и у вас нет времени сейчас посещать зал, но в форме вы себя держать хотите, тогда выполняйте несколько упражнений утром и вечером дома. Как привести себя в форму? На этот вопрос очень легко ответить, делайте в домашних условиях такие упражнения, о которых я вам сейчас […]

Все прекрасно знают, что турник это отличный снаряд, с помощью которого можно накачать мышцы. Основной элемент на турнике, это подтягивание. А вы знаете друзья, как правильно подтягиваться на одной руке? Сегодня вы сможете, этому научится, посмотрев видео уроки. Сам занимаюсь спортом с детства, и меня всегда удивляли люди, которые могут подтянуться на одной руке. Это […]

Этот вид спорта пока не очень известен в наших странах, но очень популярен за рубежом. Может в скором времени Лакросс станет более популярнее, и в него будут играть миллионы людей. В Канаде и в Америке, этот вид спорта очень известный, и проводятся различные чемпионаты. Это действительно мужская игра, которая схожа со многими известными видами спорта. […]

Культуризм красивый вид спорта, но больших результатов добиться удается не каждому. Во всем мире большое количество больших культуристов, предлагаю вам просмотреть пятерых таких спортсменов. Кто интересуется этим видом спорта, конечно, знает этих гигантов. Грегг Валентино — он славится не только своим большим и накаченным телом, но у него еще и самый большой бицепс в мире. […]

В Норвегии этого биатлониста носят на руках. Уле-Эйнар Бьёрндален родился 27 января 1974, в городе Драммен. Его семья была не из богатых. и занимались родители фермерским хозяйством. Спорт для Бьёрндалена всегда стоял, на первом месте, к учебе он не очень стремился. Занимался различными видами спорта — легкой атлетикой, гандболом, футболом, велоспортом, и даже метал копье. […]

Экстремальных виды спорта очень популярны в наше время среди молодых людей. Спорт под названием Rope Jumping, является экстремальным и даже безопасным. Это английское название переводится как — Прыжок вместе с веревкой. Самый высокий прыжок без парашюта, установил Американец Дэн Осман. Он прыгнул с высокой скалы, высота ее больше чем 300 метров. Дэн Осман после прыжка, […]

Увлекательная игра бильярд, которая доступна для любого человека. Большое количество людей в мире, сыграв один раз на бильярде, становятся фанатами этой игры на всю жизнь. Как утверждают историки, ни кто даже не знает, откуда появилась эта игра, и кто ее придумал! Первый бильярдный стол, был сделан в далеком 1469 году, кии стали делать немного позже […]

Все в мире знают, что есть книга рекордов Гиннеса. И многие люди хотят в эту книгу попасть, установив какой либо рекорд. Нашему спортсмену из России, удалось сотворить чудо. Денис Залодний смог сделать больше всех в мире подъемов переворотов. Его мировой рекорд составляет 1333 подъема переворота.В зале присутствовало большое количество болельщиков, которые желали Денису только победу. […]

Бейсбол — командная игра. Огромной популярностью пользуется в США. Фанаты готовы отдавать не реальные деньги за карточки известных бейсболистов. Известные коллекционеры всегда находятся в поиски этих бесценных бейсбольных карточек. Если вы обладаете такой карточкой, тогда вы можете стать миллионером. А вы знаете, какая самая дорогая бейсбольная карточка? На ней изображен бейсболист Хонус Вагнер. где-то полгода […]

Каким бы видом спорта вы не занимались, разминка перед тренировкой очень важна. Чтоб вы не получали травмы на ровном месте, необходимо провести хорошую разминку. Перед тяжелыми нагрузками, вашему организму нужен разогрев. Любой уважающий спортсмен, некогда не приступит к упражнениям, пока не сделает разминку. Таким образом, вы даете кровеносной системе перейти в новый режим, что позволяет […]

Многие любят спорт, и регулярно посещают спортивные залы, чтоб быть, прежде всего, в тонусе, и иметь хорошую фигуру. У каждого конечно свои интересы и цели в спорте. Большинство подростков занимаются в залах, чтоб накачать себе мышцы, но проблема большинства ребят в том, что им не хватает мышечной массы. Вот почему этот вопрос как быстро набрать […]

Чтоб иметь спортивное тело, необходимы, конечно, ежедневные тренировки. Не для кого не секрет, что при помощи турника, можно накачать и сделать красивыми мышцы спины. Простые базовые подтягивание, могут придать вашему торсу, атлетический треугольный вид. Правильные упражнения на турнике могут вам дать большой рост широчайших мышц спины. Многие смотрели различные боевики, где в главной роли снимается […]

Все хотят быть летом в форме, и иметь спортивное тело. Много времени для этого проводят в спортивных залах тягая железо и качая себе различные группы мышц. Но самый простой способ держать себя в форме, это заняться отжиманием от пола. Уже с детства нас в школе на уроках физкультуры приучают к отжиманию, ведь это дает рост […]

Привет всем читателям блога советский спорт. Не знаю, занимаетесь ли вы каким боевыми видами спорта, думаю, мужскому полу эта статья будет интересна. Ведь любой мужчина должен защищать свою семью, так что натренировать сильный удар возможно. Люди в мире разные, и у некоторых людей, сильный удар заложен самой природой. Но если вы не из числа таких […]

Доброе время суток. Сегодня расскажу вам про спортивный бег, чем он может быть вам полезен. Но немного вернемся в прошлый век, в года так 80- тые. Старшие поколения думаю, помнят таких людей как Портфирий Иванов, который закалялся ледяной водой и призывал всех идти по его методу оздоровления. Дыхательная гимнастика так же начала входить в спортивную […]

Многие хотят, научиться кататься на коньках, когда приходит зима. У кого то зима длится 3 месяца, а вот например где живет мой дядя на Урале. Там зимы по полгода длятся. Был я у него в прошлом году в гостях, я очень был удивлен тому, что там наверно каждый второй житель умеет кататься на коньках. Но […]

Легкая атлетика великолепный вид спорта. Много людей по всему миру ждут олимпиад, чтоб увидеть новые мировые рекорды в различных видах соревнованиях. Прыжки с шестом очень зрелищная дисциплина, ведь спортсмен, используя только шест, может взлететь на высоту шести метров. А вы знаете, кому принадлежит мировой рекорд по прыжкам в высоту? Сейчас мы рассмотрим некоторые рекорды в […]

Много в мире спортсменов, которые занимаются разными силовыми видами спорта. С каждым годом в силовой спорт приходит большое количество спортсменов, и каждый из них мечтает установить мировой рекорд в жиме лежа. Установить рекорд можно, но вот удержать его очень сложно. Так как, рекорд не стоит на месте, и он обновляется каждые пол года, а может […]

Атлет Грег Валентино имеет самый большой бицепс в мире. С Грегом не может поспорить в объеме бицепса не один человек на земле. Великий спортсмен и актер Арнольд Шварцнеггер в свои лучшие годы в бодибилдинге не имел таких результатов как Грег Валентино. В книге рекордов Гиннеса зафиксирован самый большой бицепс, размер самого большого бицепса 72 сантиметра. […]

В футболе, как и в любом другом виде спорта все хотят выделяться из массы футболистов. Можно сразу предположить, что у таких звездных футболистов как Уэйн Руни или Криштиано Роналдо есть в коллекции самые дорогие бутсы в мире! Но это ошибочное мнение, и сейчас вы узнаете почему. Самые дорогие бутсы называются Nercike Murial Superfly II Swarovski, […]

А вы знаете друзья, в каком году родился такой вид спорта как футбол? Если верить официальным источникам, футбол появился в далеком 1863 году. Да и правила игры, не сильно отличаются в наше время, от прошлых лет. Как утверждают еще историки, такая игра как футбол появилась еще пару веков назад, в Древнем Риме был спорт, который […]

В мире очень много сильных людей, и выяснить кто из них лучший, не простое дело. Но как бы это трудно не было, в 2009 году выяснили кто самый сильный человек в мире. Жидрунас Савицкас является этим спортсменом. Каждый год проходят соревнования , где определяется сильный спортсмен из всего мира, литовец Савицкас входит в этот список! […]

Раз в год в России проводятся соревнования на звание самый сильный человек в России. Эти соревнования очень популярны среди наших жителей России, и собирают большие толпы зрителей. Но даже из соседних стран приезжают люди, чтоб увидеть, кто же станет победителем очередных соревнований. Ведь это отличный способ хорошо провести свое свободное время, познакомится с новыми людьми, […]

Многие любители спорта прекрасно помнят, что в Греции проводились первые Олимпийские игры. Их открытие произошло в 776 году до нашей эры, в селении Олимпия на реке Анфея. Так как это только были первые игры, в Древней Греции спортсмены выступали в одной дисциплине, и это был бег на 189 метров. Принять участия в этих соревнованиях мог […]

Много разных видов спорта в мире , где спортсмены получают большие зарплаты. Такие виды спорта как хоккей, футбол, баскетбол, большой теннис, в них, по мнению многих людей, спортсмены получают большие деньги. Да все правильно , но вот самый богатый спортсмен Тайгер Вудс зарабатывает больше всех! И все остальные, получают намного меньше денег, чем Тайгер. Турдно […]

Легкая атлетика этот вид спорта, прежде всего, славится своей быстротой и атлетикой спортсменов. Сейчас звание самого быстрого человека в мире очень ценится среди всех спортсменов, а данный рекорд самого быстрого, сейчас принадлежит Усэйну Болт. У этого ямайского спортсмена большое количество наград, он неоднократно побеждал на чемпионатах мира, устанавливал неоднократно рекорды в спринтерских дисциплинах, и становился […]

Американский военный Джордж Брайант может удивить любого легко атлета. Он обладает невероятным прыжком с места, он может подпрыгнуть на полтора метра и приземлится на обе ноги. Такой прыжок лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Джордж проходит службу в Афганистане, и управляет группой морской пехоты. родился Джордж в городе Фоксборо, ему 27 лет. Спортом […]

Пауэрлифтинг— вид спорта для мужчин. Но при виде девушке Бекке Свенсон становится понятным, что пауэрлифтинг популярен и среди женщин. Американка Бекке по известным мировым изданиям спорта, считают самой сильной женщиной в мире. За свою карьеру она установила не один мировой рекорд в этом виде спорта. Результаты Свенсон просто удивляют не только профессиональных спортсменов, но и […]

Тур де Франс 2012— считается самой известной и популярной велосипедной гонкой в мире. носит еще название как (Большая петля). Больше 100 лет страна Франция принимает у себя мировой чемпионат по велоспорту. С начал это был просто проект от газеты L’Auto, сейчас его называют в наше время как L\’Équipe. Но сейчас эта велогонка самая лучшая в […]

Самый популярный вид спорта можно определить по количеству людей занимающим этим видом спорта. Так же берется зрительский интерес к этому виду спорта. Таким образом, можно определить какой вид спорта является самым популярным в мире. Некоторые дисциплины удивляют своим интересом людей, если верить, конечно, предоставленной статистике известных спортивных изданий. Волейбол считается самым популярным по количеству людей […]

Рукопашные единоборства всегда пользуются большой популярностью у молодых людей. Сегодня хочется немного вам рассказать про мастера Брюс ли, который является, был профессионалом в боевых искусствах. У него самый быстрый удар в мире. Скорость удара Брюс Ли составляет 0,05 секунду на расстояние одного метра. Можно сказать что Брюc Ли наносил свой быстрый удар с такой скорость, […]

Привет всем спортсменам и читателям блога советский спорт. Каждый год известный и очень авторитетный журнал Fobres проводит опрос. Кто из спортсменов самый высокооплачиваемый в мире. Этот год так де не стал исключением, и сегодня мы узнаем список самых дорогих спортсменов 2011—2012 года. Если верить данным, которые предоставляет этот спортивный журнал. Лучшие спортсмены которые попадают в […]

Вот и завершился групповой раунд Евро-2012. Из 8-ми команд, которые не смогли одолеть групповую стадию, самыми прогнозируемыми и «безальтернативными» были вылет сборных Швеции и Ирландии. Самым большим разочарованием группового раунда Евро-2012 стали вылет из турнира главного фаворита группы А (сборной России) и 0 очков сборной Голландии. Возможно, Вам будет интересноПлатини: 2012 евро — новый год […]

Час назад закончился интересный матч, где сборная Дании уступила сборной Португалии со счетом 2:3 . Этот поединок можно назвать самым пока зрелищным из всех сыгранных встреч. Очень много было голевых моментов, которые не были реализованы. Начало встречи явно не порадовало фанатов Дании, так как они после первой половины первого тайма проигрывали два мяча. Но все […]

После победы над Шведской сборной Андрей Шевченко, который является лидером и капитаном команды Украины угодил в ДТП. Выехав из стадиона, он вместе с беременной женой ехал домой, и в него въехал джип производство Китая. На своем Порше, на перекрестке Андрей притормозил, чтоб пропустить девушку, которая шла по зебре, и тут в него сзади и въехал […]

Спорт и здоровье, несомненно, связаны друг с другом. Чтобы быть здоровым и всегда оставаться в форме необходимо заниматься спортом. Конечно, помимо отсутствия физической культуры на здоровье влияет и ряд других факторов, в том числе курение и употребление алкоголя, поэтому, чтобы получать максимальный эффект от тренировок, необходимо бросить курить и сказать “нет” алкоголю. Курение и употребление […]

Для начала определимся, что такое нормальный вес, лишний вес и недостаток веса. Нормальный вес человека. Читать далееПлатини: 2012 евро — новый год новых победКак известно в мире все относительно, так вот, как оказалось, с нормальным весом все тоже самое, но есть все-таки полюбившиеся человечеству «проверенные» формулы расчетов нормального веса человека: 1. Показатель Брока: вес человека […]

Прежде всего для собственного здоровья и профилактики многих болезней, да да, именно спорт предупреждать болезни, но как заняться им когда нет времени? Самое главное — это разминка. Запоминаем раз и навсегда, разминаем те мышцы которые будет тренировать? Для чего? Для того чтобы избежать чаще всего закрытых травм (растяжений, разрывов). Возможно, Вам будет интересноПлатини: 2012 евро […]

Будущий президент- Владимир Путин обозначил национальным олимпийским комитетам направить объединенные усилия в искоренения использования допинга, манипулированием спортивными результатами и враждебным поведением болельщиков. По словам председателя правительства, направление развития мирового спорта требует не только взаимодействия, но и объединенных усилий различных государств и спортивных организаций Возможно, Вам будет интересноПлатини: 2012 евро — новый год новых победЕвро-2012 для […]